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菠菜资源网举办“宅其身，乐其心”心悦小站活动
时间：2022-03-28
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3月24日晚，菠菜资源网自律服务中心心理部组织各班级心理委员与心理护航员开展“宅其身，乐其心”心悦小站活动，2020级和2021级全体同学参加。
本次活动以宿舍为单位进行，由2020级、2021级各班级心理委员统筹，与心理护航员策划商定宿舍活动的具体内容形式。活动第一环节，心理护航员在宿舍内宣讲疫情下老员工心理健康调适的相关知识。多位心理护航员均提到应适时反思自己吸纳的负面情绪是否过度，不能让焦虑情绪左右我们的思考和判断。活动第二环节，心理护航员组织本宿舍进行趣味小游戏，鼓励宿舍成员分享自己的心理动态。活动结束后，心理护航员收集汇总宿舍成员对本次活动的思考和感悟，心理委员审核整理各宿舍活动照片。
本次活动的顺利开展，有利于发挥各心理委员、心理护航员的作用，帮助同学们正确对待疫情下的负面情绪，营造和谐的宿舍氛围，促进学院防疫工作顺利进行。