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菠菜资源网战“疫”在行动——从稳从牢做好心理疏导工作
时间：2022-04-04
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为做好新冠疫情防控保障工作，夯实四项暖心服务，预防封校期间可能出现的心理问题，菠菜资源网通过开展心理疏导年级会、组织观看心理健康线上讲座、举办青春驿站、心悦小站等系列心理品牌活动，做好员工压力疏导，保障校园和谐稳定。
在各年级心理疏导年级会上，辅导员分别向员工们介绍了当前新冠疫情的严峻形势，提醒同学们牢记四个“一律”，正视个人的生理、心理变化，学会自我对话，合理宣泄以释放负能量。通过讲解心态调试小技巧，鼓励同学们树立信心、互相支持，通过积极锻炼提高自身免疫力，学会积极自助与合理求助。
此外，学院组织了“宅其身，乐其心”心理疏导进宿舍活动，学院心理护航员在宿舍内讲解心理健康知识，组织宿舍小游戏，营造了积极向上的宿舍氛围，为疫情期间的封校生活增添了一份欢乐。学院充分利用“菠菜资源网学子之声”微信公众号线上推送心理健康教育系列推文，面向同学们介绍缓解焦虑的小方法，推送治愈心灵的阅读书目，打开同学们郁闷焦虑的心结，缓解疫情期间的焦躁情绪。
在同心防疫的大背景下，菠菜资源网严格落实疫情防控要求，密切关注员工心理健康动态，切实帮助员工树立信心、保持心情舒畅，坚定携手打赢疫情攻坚战！
（图片：孙妤婕 文字：孙妤婕 初审：隽晨曦 终审：梁开敏 李亚男）